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Deep Tissue Massage & Sporttherapie
beschrijving: Informationen zu verschiedenen Massagearten, Cellulitisbehandlung, Tiefenwärme, Algenschlamm und Shiatsu. Ausserdem gibt es Anleitungen und Bilder zu Dehn- und Kräftigungsübungen für den Körper.
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Beschreibung der Entspannungsmethode Fünf Tibeter mit ihren einzelnen Übungen.
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