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Alexander-Technik (Birgit Fuchs)
beschrijving: Von Natur aus hat der Mensch die Fähigkeit, sich gut koordiniert und harmonisch zu bewegen. Auf die inneren und äußeren Reize der heutigen Zeit reagieren wir jedoch zunehmend mit Anspannung. Gewohnheiten und ...
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Durch die Alexander-Technik lernt man Gewohnheiten im Körpergebrauch zu erkennen. Danach lernt man Möglichkeiten um disfunktionalen Gebrauch abzulegen und wieder zu ...
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Johannes Weber: Lehrer der Alexander-Technik
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Unterricht in Alexandertechnik in Freiburg; Hilfe bei Verspannungen und Schmerzen, Stress und Nervosität; Verbesserung von Körperhaltung und Atmung,
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